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E-SPORTIF,
Paquet de TIPS 10
Special course
Paquet de tips 10 : Gestion du stress dans l'esport, les bases
Instructeur
Docbrain
1
Étudiant
Inscrit
0
0 revue
Description
Curriculum
Examens
Paquet de tips 10 Gestion du stress et des émotions
1
Gérer son stress avant la game
2mn53
2
Outil 1 : nommer ses émotions
2mn40
3
Gérer ton stres avant un tryout
2mn10
4
Outil 2 : stratégies pour éviter les émotions désagréables
2mn25
5
Comprendre la peur de gagner
2mn36
6
Outil 3 : Taper des barres pour gérer son humeur
3mn04
7
Gérer le flame In game
2mn29
8
Gérer le flame 2
1mn37
9
Gérer ton enfant capricieux
2mn56
10
Outil 4 : éviter le pétage de plomb
2mn56
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