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E-SPORTIF,
Masterclass 1h
MASTERCLASS : Step up en optimisant ton emploi du temps
Instructeur
Docbrain
0
0 revue
Description
Curriculum
Examens
Introduction
1
Introduction
Video lesson
2
Découverte Neuroplasticité
Video lesson
3
Découverte Apprentissage
Video lesson
4
Découverte Adaptation
Video lesson
5
Découverte Méthode 1-3-6
Video lesson
Partie I
6
Ancrage | Habitude
Video lesson
7
Transition
Video lesson
8
Mindset
Video lesson
9
Force et Faiblesse
Video lesson
10
Conscience de soi | Stress | Apprentissage
Video lesson
11
Association fun | Training
Video lesson
12
Mémorisation
Video lesson
13
Régularité | Haute intensité
Video lesson
Partie II
14
Objectif en viseur
Video lesson
15
Préparation aux challenges
Video lesson
16
Optimisation emploi du temps | Sommeil
Video lesson
17
Gestion énergie
Video lesson
18
Gestion du stress
Video lesson
19
Répétition des apprentissages
Video lesson
20
Progression de l'intensité | Objectifs en viseurs
Video lesson
21
Training hors set UP
Video lesson
Partie III
22
Discours interne
Video lesson
23
Adaptation | Automatisation
Video lesson
24
Secret pour éviter la démotivation
Video lesson
25
Préparation de l'entourage
Video lesson
26
Préparation à la motivation
Video lesson
Partie IV : Conclusion
27
Conclusion
Video lesson
28
Test tes connaissances sur le sujet
6 questions
Test tes connaissances sur le sujet avec ce petit quizz afin d'avoir la certification de la formation !
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